高濃度紅豆玉米鬚膠囊建議每日食用 3 粒。
若您是早上水腫情形較嚴重：建議在睡前一次食用 3 粒，讓身體在夜間進行完整的代謝循環。
若水腫無特定時段：建議可三餐飯後各食用 1 粒，分段補充，維持體內平衡。
關鍵在於每天持續、足量食用，這才能讓排水效果最完整。此外，膠囊設計是為了方便您快速補充，若您不習慣吞食，也可以打開膠囊直接服用粉末，它帶有濃郁的紅豆與草本氣味，入口容易。
紅豆與玉米鬚的主要功效在於利水與排濕，幫助增加體內水分代謝，因此有可能會增加排尿量。這是正常的排水過程，除了排尿，多餘的水分也可能透過排汗或排便（濕潤性）排出。不過，每個人的體質不同，實際感受也會有所差異。
本產品主要針對消水腫，幫助您改善因水分滯留而引起的濕氣過重、局部腫脹等問題，讓身體的內部水循環更順暢。此外，我們額外添加了紅棗成分，能為女性補氣、帶來好氣色。
嬰幼兒、兒童、孕婦、哺乳期婦女，我們皆不建議食用。特別是孕媽咪，由於懷孕期間需要維持足夠的水分與血容量，過度利水可能導致身體不平衡。
備孕期間的女性也建議避免，因過度利水排尿可能影響內分泌，干擾受孕條件。
若您有特殊健康狀況（如高血壓）或正在備孕，建議您在食用前先諮詢專業醫師的意見。
如果您的高血壓已獲得穩定控制，且沒有腎臟問題，通常可以適量使用此類產品。但為求謹慎，我們強烈建議您在食用前，務必先諮詢您的主治醫師，聽取專業評估後再決定。
是的，我們的保健品內容物與膠囊殼都是植物性成分，不含任何動物來源，全素者皆可安心食用。
在食用安全方面，請您絕對放心。我們的產品是由 GMP 百年中藥大廠與統欣生技的專業廠房代工製作，生產環境符合國際食品安全標準，並已通過 ISO 22000 及 HACCP 雙重認證。同時，我們也定期送檢 SGS，以確保品質與安全皆符合最高標準。
除了食用輔助品，您還可以從以下方面著手，效果會更全面：
多喝水： 許多人誤以為水腫就要少喝水，但其實充足的水分攝取有助於新陳代謝，幫助身體排出多餘的鈉。
減少重口味飲食： 盡量避免高鹽、高糖、高油的食物，這能從根本減少水分滯留。
適度運動： 運動可以促進血液循環，幫助淋巴系統代謝，減少水分堆積。
抬高雙腿： 久坐久站後，將雙腿墊高，能促進下肢的血液回流，改善腿部水腫。
餐前油切，餐後順暢，可依照需求食用。大餐前或高熱量飲食前食用一顆可幫助代謝，日常保養可於每日午餐前後搭配溫開水食用，每天1-2顆，能更好地幫助消化，減少負擔。
每個人的體質與飲食習慣不同，感受效果的時間也會有所差異。有些人可能在幾小時內就感覺排便變得更規律順暢，有些人則需要更長時間的調理。我們建議您持續食用至少7天，並搭配均衡飲食與規律作息，更能幫助您觀察身體的變化。
本產品以天然草本萃取成分為主，旨在溫和地幫助消化與排便順暢，而非強效瀉藥。因此，正常食用下應為順暢軟便。若您有腸胃較敏感的體質，建議首次食用後安排在方便廁所的空間活動，觀察身體反應後再調整。若有任何不適，請停止食用並諮詢醫師。
考量到孕期與哺乳期的生理狀態特殊，且每個人的體質不同，為確保您與寶寶的健康，我們不建議在此期間食用。若有相關需求，請務必先諮詢專業醫師的意見。
除了食用輔助品，您還可以從以下幾個方面著手，效果會更全面：
增加膳食纖維攝取： 多吃蔬菜、水果、全穀類，有助於增加糞便體積。
補充充足水分： 每天至少攝取 2000c.c. 的水分，能軟化糞便，幫助順利排出。
適度運動： 運動可以促進腸道蠕動，幫助消化。
養成定時排便習慣： 每天固定時間上廁所，有助於建立規律的生理時鐘。